石村友見の年齢はアラフォー?71歳父親のゼロトレ効果がスゴイ!子供のインスタもカワイイ!

この記事は、”ゼロトレ~羽が生えたように軽くなる~”の著者・石村友見さんの年齢やゼロトレ効果、カワイイ息子くんについてまとめているよ!

ぷかりす

寝たままで痩せる!

なぬ?

4週間で美しく痩せる!

なぬぬ?

羽が生えたように軽くなる!

なぬぬぬーーっ?!

腹回りに見事な浮き輪を抱えている私としましては、夢のようなお言葉の数々。でも…ホントかいな?

寝たままで痩せれたら、そりゃ奥さん、誰でもガリガリだっつーの!ガハハハッ

なんて笑い飛ばしながらも期待度はMAX!

この夢の文言は“ゼロトレ~羽が生えたように軽くなる~”という書籍のキャッチコピーです。どんな内容でしょうか、本当に効果があるんでしょうか、気になりますね。

気になりついでに著者を調べてみたら、なんとまあ美しい方でしょう。年齢やご家族、どんな人生を歩んでこられたのかも興味が湧いてきました!

2018/7/8(日)放送の”林先生が驚く初耳学”に、”ゼロトレ~羽が生えたように軽くなる~”の著者・石村友見さんが登場するので、事前にリサーチしちゃいますよ!

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石村友見の経歴がスゴイ

  • 名前:石村友見(いしむらともみ)
  • 生年月日:不明
  • 出身:千葉県
  • 出身校:大東文化大学国際関係学部国際関係学科卒業
  • 職業:女優、ヨガインストラクター、著者、起業家、クリエイター
  • 身長:不明(170センチくらい?)
  • 結婚:不明
  • 子供:息子

お美しくて凛々しいお方でございます。

とあるインタビュー記事によると、“1992年に劇団四季に入団し、翌年「ライオンキング」に女王サラビ役で出演。”と書かれていました。大学卒業後に劇団四季に入団していらっしゃいますので、単純計算すると少なくとも現在48歳ということになります。

48歳ですって…?

↓ 信じられますか?こんなアラフィフ。

↓ こんなアラフィフですよ?

↓ これがアラフィフですか?

いやいや、美魔女すぎでしょ。さらに調査したところ、ご自身のアメブロプロフィールにこんな記述が見つかりました。

その後3000以上のオーディションに失敗しながらヨガの練習をし、最大の敵は“自分だ”と気付くまでに6年、ついに35歳で2000人の中から抜擢されブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」ミス・チャイナタウン役を射止める。

渡米したのは2005年なので、最短でも6年後に35歳ということになります。ということは…現在41歳~42歳ですね!

そもそも、ブロードウェイでライオンキングが初上映されたのが1997年。とあるインタビュー記事に書かれていた“1992年に劇団四季に入団し、翌年「ライオンキング」に女王サラビ役で出演。”となると、1993年に日本でライオンキングが上演されたことになってしまうので、辻褄があわないですね。

ということでご本人のアメブロプロフィールから推測して、現在41歳~42歳だと思われます。

本当の年齢は...

林先生が驚く初耳学に出演された際、年齢は41歳と公開されました。

↓ そんな石村友見さんの超絶美しいダンス・イン・ヨガ動画

【ニューヨークスタイルヨガ】 . 夏の20日間!ニューヨークヨガ留学?? また夏の短期留学がはじまります! . ゼロトレだって勉強できちゃう . ハイシーズンの夏は無料アクテビティ が満載!セントラルパークヨガから 野外コンサート、野外映画など すべて無料です?? . ========= . ≪2018年度開講予定≫ . – 夏 ?7月1日(日)~7月28日(土?) – 秋 ?9月13日(木)~11月17日(土)? . ========= . ご相談下さい↓ ?? : rsvp@bodytoneyoga.com HP : bodytoneyoganyc.com . ========= #bodytoneny #tomomi.ishimura #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ留学 #ニューヨーク #ニューヨークヨガ #ニューヨークヨガ留学 #yogamom #yogateacher #yogachallenge #チャレンジ #資格 #海外 #zerotore #挑戦 #変わりたい #変わる #ny #nyc #newyork #ゼロトレ

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しなやかでセクシー!

なんて美しいお体でございましょうか。無駄な脂肪が1グラムもないんじゃないかと思わせる引き締まりっぷりです。

もう、無駄な脂肪しかないんじゃないかと思わせるふくよかっぷりの私からすると、生きててごめんなさいって感じです。この体、丁重に折りたたんで箱に詰めてどこか遠い国へ強制送還したい気分です。

私のコンプレックスを”美”という針でつつき倒す石村友見さんは、努力に努力を重ねて自分を磨き上げる人生を歩んでいらっしゃますよ。

大学卒業後、劇団四季に入団しライオンキングで役をもらうほどの女優になった石村友見さんですが、あまりに過酷な競争社会の中で心を病んでしまいます。診察を受けた精神科医から言い渡された病名は“仮面鬱病”

仮面鬱病とは?

精神的な症状(苦しい・つらい・悲しいなど)よりも肉体的な症状(疲労感・不眠・便秘・動悸・息切れ・めまいなど)を強くうったえる鬱病。うつ病が仮面をかぶって本人すらも気づかないという意味で臨床的に(医者業界で)仮面鬱病と呼ばれている。

さらに災難は降りかかり、練習中に足の指を粉砕骨折してしまいます。自分の状態が招いた事態だと悟った石村友見さんは、それからほどなくして劇団四季を退団し2005年に渡米します。

幼いころから憧れていたダンサーの夢を実現するため、レッスンやオーディションに奔走する傍ら、ヨガ・インストラクターの資格を取得

3000以上のオーディションに落選し続けながらも、並行してヨガの練習を続け6年、ついに35歳でブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」ミス・チャイナタウン役を射止めることに成功します!

2000人の応募者からの大抜擢というから、いかに石村友見さんのパフォーマンスが素晴らしかったか想像できますね。

↓ 石村友見さんPV動画【ミスサイゴン出演編】

アメリカ「ミス・サイゴン」ショー?? https://youtu.be/ikASIVRV6nk (音楽ありはこちら) . なつかしや??「ミス・サイゴン」 昨日ヒュージャックマンの 「グレイテスト・ショーマン」 のリハーサル映像みたら 涙が止まらなくなり?? 自分のショーを思い出しました。 . youtu.be/XfOYqVnFVrs . 人生を精一杯生きる姿に 人は感動するんだなー。 おススメです?? . わたしのアメリカでやった 「ミス・サイゴン」ショーの キャストも素晴らしかった。 . あの時の役者さんは ほとんどオンブロードウェイに 出演して主役級になったくらいの 実力派ばかりでした。 . そしてなんと!!来週は! そのオンブロードウェイの 「ミス・サイゴン」に出演されてる @minamiyusui 先生が、 春のヨガ講師育成トレーニング の特別講師として出演してくれます! 現役女優さんで元劇団四季です?? . 「英語を話すコンプレックスをとる」 特別ワークショップです!?? . 去年の生徒さんはミナミ先生のおかげで 舞台裏の楽屋まで招待して頂けました! ありがとうございます?? 今年もワクワクです?? . @bodytoneny @tomomi.ishimura . #bodytoneny #gekidanshiki #broadway #broadwaymusical #dancer #dance #song #singers #misssaigon #劇団四季 #ミュージカル #actress #actor #女優 #役者 #舞台 #stage #ootd #nyc #on #basic

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とうとう世界の大舞台で女優として開花した石村友見さんは、自身の経験をもとに“感情トーニングヨガ”・”舞台女優式360度キレイ術”メソッドを開発します。

これは、自分自身を緊張感から解放し最大のパフォーマンスを発揮するためのセルフコントロール術。このメソッドの素晴らしさはハリウッド女優やセレブリティなどに口コミで広がり、多くのクライアントを持つようになります。

そして2012年に「Body Tone Yoga New York」を設立し、全米ヨガアライアンス正式認定校「Body Tone Yoga New York」創設者となり国際的に認められた全米ヨガアライアンスの認定講師となります。

女優・ヨガトレーナーとしての活動ばかりではなく、“劇団四季プレゼン術、立ち方、スピーチ、存在感の出し方、声の出し方”プログラムで、セブン&アイ・ホールディングス・「ミスインターナショナル」コーチングなど、そうそうたる企業や団体に講師として招かれるなど、活躍の場を広げています。

2018年5月に発売した「ゼロトレ~羽が生えたように軽くなる~」は、発売からわずか2か月弱で書籍販売12万部を突破!爆売れ街道まっしぐらです。

ゼロトレは誰でもできるのか?ゼロトレはどんな効果があるのか?たいへん気になるところですよね。

石村友見さんのインスタグラムには、幅広い年齢層のゼロトレ成功事例が掲載されています。中でも、石村友見さんのお父様のゼロトレ成果は「何歳でもゼロトレに挑戦すべき!」と実感させてくれます。

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石村友見の父親(71歳)のゼロトレ効果とは?

こちらのお写真の方が石村友見さんのお父様です。御年71歳、ゼロトレに邁進し、ポッコリお腹がたった3週間でぺったんこに!

そして注目すべきは“真っ直ぐに伸びていく背筋”です。3週間でここまで姿勢を矯正する力があるとは、なんて素晴らしいトレーニングでしょうか!サイズもこんなに変化しています。

ウエスト 95→90 / -5cm
ヒップ 99→95 / -4cm
体重 74→72.1 / -2.9kg
体脂肪 30.3→27.2 / -3.1%
3週間ゼロトレ成果
  1. コップを持つ手が震えなくなった
  2. 左肩が上がるようになった
  3. 腕に筋肉らしきものができた
  4. 顔がひきしまり若返った
  5. 体が10歳若くなった
  6. 母にほめられる
  7. 脳と体の健康書を読み漁るようになった
  8. 歩き方ながら腹筋ができるようになった

↓ 71歳ゼロトレに励む動画

「ゼロトレ」71歳!体のゼロで片足あし立ちができるようになりました!2週間で「体のゼロ」ができたので、3週目はボディーメイク!にはいります🔥 . 3週目のボディーメイクプラン . 1: 胸の筋トレで “ねこ背改善” 2: ろっ骨の動きを呼吸で改善し “腰痛とサヨナラ” 3: 内臓脂肪の数値を減らし “病院と永遠にお別れ” 4: 軽い運動習慣を日本でも続け、100歳まで老人ホームに入らず、孫の大学卒業式に出席する! . 2週間の数値結果 • ヘソウエスト 95→93.5→91cm • ヒップ 99→96.5→96 • アンダーバスト 89→88→86.5 • 体重 74→73→72.1 • 顔つきが引き上がり若返った • 腕の筋肉がつき始めて男らしさup . まだ、お見せできないんですが、脱ぐと凄いんです(笑) 71歳でも男らしい腕の筋肉ができるのだなと、お腹もうっすら筋ができてきて、後2週間楽しみです! . #ゼロトレ #zerotore #bodytoneny #71yearsold #71歳 #muscle #muscletraining #筋トレ #カラダのゼロ #体のゼロ #training #posture #体型改善 #brooklyn #oldman #change #片足 #oneleg #straight #core #abs #腹筋 #背筋 #トレーニング

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トレーナーである石村友見さんも想像以上の結果だったようで、インスタグラムのコメントでは以下のようにお喜びです。

いやー素晴らしい結果をだした父でした。71歳でもここまで変われるなら、1人でも多くの皆さんのご両親を自分の足で歩けるようにさせたい!あなたを含め、あなたを取り巻く大事な方々やご友人を健康にさせたい!と、心から思ったのでした。カラダに負担がない「ゼロトレ」は、お子さんから高齢者の方までできます!絶対手遅れなんてことはありませんお披露目するまであとちょっと少々お待ちください!
.
ありがとう父!!

なんて親孝行な娘はんやの…。”親を元気に健康にしたい、一人でも多くの人を健康にしたい”なんて、さてはあなた観音菩薩ですね?いや、まさかミドルネームはマリア…?

冗談はさておき、身も心も美しい石村友見さんには、頭が下がる一方です。

こんなにも素敵な女性ですから、愛に満ち満ちた家庭を築いていらっしゃるんでしょうねー。どんなご家族かしら?

美しい家族の姿を眺めて幸せオーラをお裾分けしてもらいましょう。

石村友見の子供がカワイイ

ご結婚されているかどうかは確認できませんでしたが、石村友見さんのインスタグラムには、可愛らしいお子様とのビデオショットがたくさんアップされています。

↓ 子供と戯れる石村友見さんもステキだし…

【大人はしゃぐ。子ども逃げる??】 . ボールをみると…どうにも 飛び込みたい衝動にかられる バカ親代表石村です。 . わたしは犬なのか…?? . 同じ1分なら とことん時間を楽しもう。 おとな、時にはバカになって自由になろう。 . 「だって人生は一度きりなんだからっ」 . と、もっともらしくバカなこと言ってお別れです。 . 日本の方は月曜日の朝ですね! いってらっしゃいませ?? ニューヨークの方は残り貴重な 日曜日の時間を楽しんでください?? . #はしゃぐ #大人 #bodytoneny #ball #play #birthday #playground #playroom #fun #enjoy #stupid #kids #kid #母 #mom #親子 #子ども

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↓ 子供と海ヨガする石村友見さんもステキ…

うみで🏝親子ヨガ . こんにちは、 子どもを雑にあつかう ママ代表石村です。 . 今日は スパルタ親子ヨガで 英雄1ポーズ 英雄リバース を覚えました💎 . 逃げまわる息子に よろこぶ母 なかなか両思いになれず😑 男と女の関係は難しいものですねー。 —————————————— . #bodytoneny #yoga #yogachallenge #yogainspiration #yogalover #hawaii #ヨガ #ヨガ講師 #yogapose #yogafitness #fitness #fitness #zerotraining #ゼロトレ #ニューヨークヨガ留学 #ニューヨークヨガ #pose #poser #mom #momlife #yogamom #母 #ママ #ocean #ハワイ #海外旅行 #親子 #親子ヨガ #kids #kidsyoga #ocean #sea

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↓ そして石村友見さんを愛しすぎる子供ちゃんもステキ…

??愛されすぎた日?? 愛がおもいと言いますが… 本当に重い…?? . どんだけママが好きなんでしょ?? . 嵐のように忙しい私を 無理やり山の中に引きずり込み しまいには、人間ぶとんで 苦しめるという… . この肉ぶとん愛… . 大人になったら してくれないだろうから 満喫しときますw . ブルックリンにすむ @palosantobk の友人シェフが 極上の料理をしてくれましたー。 ブルックリンにお越しの際には 彼のレストランにどうぞ?? 内装からすべて自分で つくっちゃった凄い人です! . #bodytoneny #brooklyn #snow #restaurant #chef #cooking #love #grill #yakitori #salmon #fish #camping #mountain #雪 #bbq #キャンプ

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息子さんのお顔は公開されていませんがおメメの雰囲気から、日本人の顔立ちです。もしかすると子供の父親は日本の方かもしれませんねー。

この可愛らしい息子くんは、ママにこんなこともしちゃうのです。

↓ ママーだっこー♪

ヨガからのぉ〜抱っこ😘 きゅん💕 . 寝るまえにいつも . 「生まれてきてくれてありがとう」 . と伝えるのを日課にしています。 時々、言い忘れると . 「うまれてきてありがとうって、言って!」 . と催促され、 「おー、おー、これは任意ではなかったのか」 とひとりごち… . 今日も伝えて寝ます🌷 ————————————— #bodytoneny #yoga #yogachallenge #yogainspiration #yogalover #hawaii #ヨガ #ヨガ講師 #yogapose #yogafitness #fitness #fitness #zerotraining #ゼロトレ #ニューヨークヨガ留学 #ニューヨークヨガ #pose #poser #mom #momlife #yogamom #母 #ママ #ocean #ハワイ #海外旅行

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ぶはぁっ(血反吐

なんたる母性瞬殺力。もうどうにでもしてって感じです。

見たところ年齢は5歳から6歳くらいでしょうか?将来はママの後を継いでイケメンカリスマトレーナーになってほしいと願う部外者がここに一人。

まとめ

この記事で書いたこと
  • 石村友見さんの年齢は41歳~42歳かも!
  • 石村友見さんは結婚しているか不明だけど、かわいい息子くんがいるよ!
  • 石村友見さんの71歳パパは、ゼロトレ3ヶ月で背筋ピーンのウエスト-5センチ!

早速ゼロトレを始めようと、電子書籍を購入しちゃった私。来月にはゼロトレメソッドをコンプリートして引き締まったボデーになっているかもしれん。ぐふふ…

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最後まで読んでくれてありがとう!また来てね!

ぷかりす

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